…QUIROPRAXIA + COREÇÃO E EQUILÍBRIO POSTURAL!
Nossa coluna é uma estrutura de ação mecânica, que dá sustentação ao tronco através da interação de ossos, musculos e ligamentos, que necessitam estar em equilíbrio para um adequado funcionamento e ação diante das tarefas cotidianas, e esportes.
Em virtude do sedentarismo crescente e do aumento exponencial das posturas inadequadas no trabalho, em casa e com o uso exagerado de tecnologia digital, somos expôstos a posições desequilibradas, que vão fragilizando a musculatura de sustentação da coluna.
Esta fragilização gera desvios posturais progressivos, que evoluem até tocar as estruturas nervosas que partem da coluna , gerando dores nas costas e nos menbros conectados por estes nervos. Com a evoLução deste quadro, as vertebras comprimem os discos vertebrais, causando a tão temida HÉRNIA DE DISCO.
Os problemas de coluna estão entre as maiores causas de sofrimento e dor da humanidade, e a previsão não é nada otimista, estima-se que os problemas de coluna crescerão de forma epidemica neste século, levando muitas pessoas ao sofrimento de dores, perda da qualidade de vida e até a imobilidade.
A expansão do problema, tem atingido até faixas etárias que antes não eram significativas nas estatísticas, incluindo um número crescente de crianças e adolescentes, já com dores e desvios posturais importantes, decorrentes do uso excessivo de tablets, celulares, computadores, games, várias horas em postura inadequada em ambiente escolar e o transporte de mochilas cada vêz mais pesadas.
Pedimos a atenção dos Pais para este assunto, e a avaliação e tratamento adequado deste quadro desde os primeiros sintomas, pois os efeitos podem ser irreverssiveis e desastrosos.
Sugiro a todos, uma avaliação postural periódica, e no caso de haver necessidade de tratamento, que este seja feito de forma preventiva, e não somente após os sintomas ficarem insuportáveis.
Tenho utilizado em meus clientes uma metodologia multidisciplinar, envolvendo ajustes quiropráticos, equilíbrio da postura, através de alongamento das estruturas e musculaturas encurtadas, associadas ao fortalecimento da musculatura de sustentação. Após este reequilíbrio, se faz necessária a manutenção das posturas com exercícios de manutenção, que podem ser realizados em casa.
Procure um profissional especializado, que trate sua coluna de forma integral. Assim você poderá se livrar das dores já existentes, adquirir uma postura mais saudável e bonita, e ainda tratar sua coluna de forma preventiva.
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